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預防糖尿病


是否真正瞭解過糖尿病呢?  

 

多食、困倦、手腳麻木又或者是口乾舌燥,這些症狀雖然都是很普遍的現象,但是卻也是糖尿病的早期症狀。 

 

糖尿病是以胰腺異常為特徵的代謝性疾病,從而導致胰島素分泌缺陷或其生物作用受損。 胰島素是機體內唯一降低血糖的激素,促進血迴圈中的葡萄糖進入細胞。 如果失去胰島素的話,則無法使攝入的葡萄糖轉化為糖原,而最後一直停留在血液中。

 

病因: 

 

1. 遺傳因素:家族病史。 

2. 濫用行為: - 吃太多不健康的食物:飲食太多的糖類或者碳水化合物,且沒有運動鍛煉。 特別是,飲食過多的不飽和脂肪會降低分泌胰島素細胞的效率。         - 服用不必要的藥品:一些藥品會導致糖尿病的形成。 比如說,類固醇、利尿劑以及避孕藥等。         - 其他原因:過胖或者營養過量也會誘發糖尿病。             - 其他疾病:胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、甲亢以及庫欣綜合征。   泰國椰子油保護與發展協會會長那隆·崇查勞,曾經說過:「椰子油是唯一可以治療糖尿病的天然油脂」。

 

功效作用: 

 

1. 椰子油可以説明促進血液迴圈中的葡萄糖進入細胞。   

因為葡萄糖和長鏈脂肪酸的大小原因,使得無法滲透到細胞中。 所以, 它們必須得依靠胰島素作為媒介。 而椰子油是由中鏈脂肪酸形成的,並且可以作為細胞的能量來源, 這就說明了不需要胰島素的介入,且不用給胰腺太大的負擔。 服用椰子油之後幾周,就可以明顯感覺到有所好轉。

 

 

2. 椰子油可以提高胰島素生成反應的效率。   椰子油可以提高胰腺的工作效率,從而產生更多的胰島素。 讓體內擁有足夠的胰島素來治療第一型糖尿病,並且也能得到更好的細胞免疫用來治療第二型糖尿病。       
2.1 促進新陳代謝。 椰子油可以活化甲狀腺,從而提高新陳代謝的速率。 這一變化使得胰島素含量增加,進而促進血液迴圈中的葡萄糖進入細胞。 這就是為什麼椰子油可以用來治療第一型和第二型糖尿病。      
2.2 促使胰腺分泌胰島素,從而成為細胞能量的來源。 胰島素合成酶的需求就降低了,胰腺就不用承擔太多負擔。 同時,胰島素的合成也會更加有效。     
2.3 增強胰島素反應。 因為第二型糖尿病患者無法正常分泌胰島素,而椰子油可以修復這個問題。 椰子油在人體中能快速被轉換為能量,供細胞所用,而腺體也不用分泌過量的胰島素。   
3. 椰子油可以調控血糖平衡。   椰子油通過降低血液中的含糖量來控制血糖平衡。 其實,大多數病患可以在飲食中加入椰子油,從而控制血糖平衡。

4. 椰子油可以提高葡萄糖耐量。   專家認為,椰子油可以提高葡萄糖有效使用胰島素的效果。 也就是說,椰子油可以提高葡萄糖耐量。  
5. 椰子油可以減少血糖指數。   眾所周知,許許多多的食物都會引起血糖升高。 那不妨加入點椰子油,説明糖尿病患者控制血糖指數。

 

只需要直接攝取幾茶匙適量的椰子油,又或者加入到食物中,就可以發現血糖指數在半小時內的變化。 (如果有食用其他脂肪的話,那每天需要攝取至少3~4茶匙) 對於糖尿病患者來說,應當停止食用不飽和脂肪,而立刻替換為椰子油。